长青春痘的原因是什么

青春痘可谓是我们的青春时期的一大劲敌了，总会有一个一个痘痘冒出来，妄图遮掩我们的美貌。那么，长青春痘的原因有哪些呢?

医学中的痘为疾病的一种，多发生在人体皮肤表面。如：青春痘、痘疮等。痘痘也叫痤疮，是医学正规病名，俗话叫粉刺、暗疮、青春痘，多出现于面、颈、胸、背、臀部等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位。导致青春痘的因素如下：

1.生活不良习惯：随着社会的不断发展，人们所承受的压力也在不断的增大，从而就导致了很多人失眠、熬夜、饮食不规律，经常吃一些快餐等等，这些因素都可能会导致痘痘安营扎寨，因此，日常生活中一定要注意。

2.遗传因素的影响：有些人从出生开始就是油性肤质，因而，很容易导致脸上出现痘痘，如果，日常生活中在不做好皮肤清洁，那么，就更容易导致痘痘滋生了。

3.内分泌失调：青春痘的得名是因为它发生在青春期，而青春期的青少年，雄性荷尔蒙增加，从而使得皮脂腺增大，皮脂分泌过多，这就导致了痘痘的出现，研究调查发现，女生在月经前后，痘痘都有明显增加的情况。

4.皮脂分泌过剩：每个人每天都在分泌油脂，但是夏季分泌就会特别的旺盛，不同肤质的人分泌油脂也会不同，油性肤质的人皮脂会分泌过多，这就造成了毛孔堵塞，从而累积就形成了痘痘。

长青春痘的预防措施有以下几点：1.精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。2.饮食方面：要注意四少一多，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃发物(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。3.生活方面：不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

这就是长青春痘的大概原因以及一般的预防办法，不想长青春痘就不可以偷懒，一定要做好预防工作才行。山东治疗银屑病医院m.wfyxb.cn